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吃什么可以助孕效果好
红花育蛋能助孕，但一定要掌握好合适时间服下才有神奇效果呦。红花育蛋的食用方法：取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的第二天开始服，每天吃1个，连吃9个。持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
豆浆 妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。
可以“炖大虾”：鲜大虾，淬酒，炖服，每日适量食之，可补肾虚。“虾仁糜”：把虾仁斩成酱，加少量黄酒，炖服，并服猪脚汤，1日3次，能助乳汁。“醉虾”：以上好白酒、酱油、姜汁等调料，活虾适量，直接放入调味品中，加盖，约15分钟后，即可食用，能助精补肾。
黑豆功效 补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
药物 黄体酮胶囊：如果存在黄体功能不全的情况，在备孕时可能需要在医生的指导下吃黄体酮胶囊，有助于提高黄体酮功能，从而促进怀孕。枸橼酸氯米芬胶囊：这是一种排卵药，如果因卵巢功能不好而出现排卵障碍，在备孕时可以按医嘱吃枸橼酸氯米芬胶囊，从而达到促进怀孕的目的。
对于女性来说,助孕食物有什么?
1、鸡蛋鸡蛋含有丰富的维生素B6，有助于身体平衡激素，抗击压力，有助改善性驱动。鸡蛋吃法随意，蒸煮煎炒，样样都行。其它富含维生素B6的食物还包括：菠菜、胡萝卜、豌豆、葵花籽、麦胚和鱼类等）。牛排牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素，该激素过高会影响性欲。
2、水鱼汤 女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助，无任何毒副作用。
3、女性朋友可以多吃。海鱼海鱼有一定的助孕作用。海鱼含有丰富的多种不饱和脂肪酸，能阻断人体对香烟的反应，增强免疫力。春韭春韭又叫起阳草，含有丰富的蛋白质、纤维素、挥发油、硫化物等，其粗纤维可以帮助饮酒、吸烟者排泄体内的毒素，对怀孕有一定的辅助作用。畜禽血畜禽血也有助孕作用。
4、下面就来介绍一下女性在备孕期吃什么更利于怀孕。黑豆功效 补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。
5、黑豆是备孕期间女性的理想食物之一，它富含维生素、矿物质、氨基酸和蛋白质，这些营养素对身体健康至关重要。黑豆有助于维持身体的正常机能，同时对子宫和卵巢的功能也有益，从而可能提高生育能力。 鲈鱼是备孕女性理想的蛋白质来源。
想要一个宝宝,吃什么食物助孕效果最佳谁能说说?
甜品。根据激素作用，食材能够尽快对女士泌尿系统管路具有晃动功效，可以保证让性别试管胚胎的生存工作能力越来越更强，尤其是甜品会出现很好的功效，因而要想怀女宝宝能够吃甜食。可是每一个女性的身体状况不一样，详细情况还需要深入分析。带有镁与钙的食品。
牛奶 牛奶含钙量较高，不单单女性备孕，大部分小孩或老人也会喝牛奶补钙。牛奶添加了钾、镁、乳糖VD等元素，可以有效促进钙的吸收和利用，牛奶是钙的最佳来源之一，备孕时建议多喝牛奶补钙。樱桃和红枣 樱桃含有丰富的铁元素，营养丰富，而且还有补血消炎功效，非常适合备孕时吃。
杏仁：杏仁当中含有维生素E的成分，可以促进女性的新陈代谢，并且有助于增加男性精子的活力，从而可以起到助孕的作用。
备孕的时候,什么食物可以助孕呢?
黑豆是备孕期间女性的理想食物之一，它富含维生素、矿物质、氨基酸和蛋白质，这些营养素对身体健康至关重要。黑豆有助于维持身体的正常机能，同时对子宫和卵巢的功能也有益，从而可能提高生育能力。 鲈鱼是备孕女性理想的蛋白质来源。
富锌食物 锌有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此备孕期间准妈妈要有意识地多吃一些含锌的食物。植物性含锌食物：包括豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等；动物性食物有：牡蛎含锌最丰富，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肉等含锌也较多；其他食物：木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
“炖大虾”：将鲜大虾，淬酒，炖服，每日适量食之，可补肾虚。“虾仁糜”：把虾仁斩成酱，加少量黄酒，炖服，并服猪脚汤，1日3次，能助乳汁。“醉虾”：以上好白酒、酱油、姜汁等调料，活虾适量，直接放入调味品中，加盖，约15分钟后，即可食用，能助精补肾。
含钙镁的食物 如果想要生女儿的话，那么女性可以在备孕期间就可以多吃一些含钙，镁的食物，主要包括牛奶、鸡蛋、核桃、五谷杂粮等等。甜食 据数据表明，食物可以刺激激素作用，从而百度女性生殖系统的管道，也可以使性别胚胎更强。
黑豆功效：补充雌激素 将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。像我这种肾虚的人，医生建议我天天吃，每天抓一把，大概40-50颗。吃了一段时间，明显感谢腰酸好多了，体温也比较好。
姜汤对于有些体寒经常久坐的白领女性，蜂蜜姜汤能够有效的驱寒除湿、暖宫助孕，同时富硒产品对于备孕来说更加的促进身体健康，所以备孕的女性每天早上可以喝一杯富硒蜂蜜姜汤来暖宫备孕。
助孕的食物
阿胶红枣：较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，颜色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。每日用食勺挖一勺放入平日喝水的杯中（比较硬有些难挖）放入热水冲服，如果在办公室内可以喝一天，会觉得全身暖洋洋的。
妇科专家介绍，助孕饮食有以下几种： 第蛋白质 蛋白质被人体吸收后会变成胺基酸，其中“精胺酸”被认为是制造精子的原料。蛋白质对生殖功能、内分泌、激素相当重要。所以想要快速怀孕，在孕前就必须补充足量的蛋白质。食物当中的牛奶、黄豆、鸡蛋、瘦肉都富含蛋白质，在孕前可以多吃。
黑豆是备孕期间女性的理想食物之一，它富含维生素、矿物质、氨基酸和蛋白质，这些营养素对身体健康至关重要。黑豆有助于维持身体的正常机能，同时对子宫和卵巢的功能也有益，从而可能提高生育能力。 鲈鱼是备孕女性理想的蛋白质来源。
核桃看似普通至极，却也暗藏着神奇的助孕功效。核桃仁又称胡桃仁，味甘，辛温，含有大量具有特殊结构的磷脂、脂肪油、蛋白质、亚油酸、赖氨酸、亚麻酸等，对大脑组织及机体代谢，有很重要的作用。还含有胡萝卜素、维生素a、维生素e、维生素b、维生素c、磷、钙等。
